Русский рукопашный бой - ГБУ "ЦТДС Новокосино "Родник"

Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Система занятий подготавливает ваше тело и дух таким образом, чтобы вы смогли в любой ситуации дать отпор хулиганам независимо от их наглости, габаритов и количества. Это - не спорт, здесь нет весовых категорий, так что вам всегда достаточно вашего веса и состояния здоровья, чтобы противостоять тем, кто вроде бы сильнее и быстрее, да ещё чем-нибудь вооружён. По сути это система личной безопасности, которая помогает в абсолютно любых экстремальных ситуациях. До того, как на вас нападут какие-нибудь негодяи, можно десять раз упасть, подвернуть ногу, сломать руку, попасть в давку в общественном транспорте или на стадионе и т.д. и т.п.
Вот для того, чтобы всего этого с вами не случалось и существует предлагаемая нами система личной безопасности. Специальная методика занятий позволяет не получать травмы на тренировках и в то же время быть очень эффективным в бою, а также поддерживать хорошую физическую форму, реакцию и подвижность до глубокой старости. В преклонном возрасте придётся вам обучать молодых быть такими же шустрыми, как вы сами.