Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Секция "Русский рукопашный бой"

Руководитель Бекренёв Павел Анатольевич

Возрастная группа 10+ 

Расписание занятий

 

На занятиях учат технике, которая поможет выстоять и эффективно защитить себя в экстремальных ситуациях, по следующим темам:

– общая физическая подготовка (упражнения на гибкость, координацию движений, быстроту),

– освоение техники боевых приемов и защиты от ударов (эффективные приемы обороны и нападения),

– боевая акробатика с базовыми элементами,

– бой в сложных условиях (развивают психологическую устойчивость, самоконтроль).

Ребенок будет владеть основными приемами рукопашного боя, научится грамотно ориентироваться и действовать в экстремальной ситуации и выбрать правильную технику, станет дисциплинированнее и ответственнее, сможет контролировать себя.

 

Занятия проходят по адресу: ул. Новокосинская, д. 6А.

Записаться можно:

- через портал mos.ru,

- по адресу: ул. Новокосинская, д. 6А.

Телефон для справок: 8 (495) 702–17–01.