В субботу 10 октября прошло открытое занятие в онлайн формате в секции «Пластика» под руководством инструктора по спорту Русаковой А. В.

После приветствия, разминки и упражнений на разогрев мышц последовало выполнение следующих упражнений: акробатических, с мячом, «шпагат» на растяжку, на развитие координации движений и музыкальности ребенка, на развитие ловкости. После этого участницы выполнили танцевальные связки. В заключение открытого занятия девочки повторили за тренером упражнения на восстановление дыхания и расслабление мышц.

Занятие прошло на ура и зарядило позитивом всех присутствующих!

Записаться в секцию можно:
– на портале mos.ru,
– по адресу: ул. Новокосинская, д. 6А.

Телефон для справок: 8 (495) 702–17–01.

Секция работает на платной основе.