Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

22 декабря онлайн мастер-класс в секции тхэквондо тренер Макаров Е. А. посвятил технике ударов ногами. Он рассказал, что, по мнению многих преподавателей, в тхэквондо эта техника считается тяжелее, чем удары руками. Ведь в этом случае Ваша задача не только нанести удар противнику, но и сохранить равновесие, стоя на одной ноге. На примере фотографий с тренировок и соревнований, руководитель секции показал, какие виды ударов бывают и рассказал, как выполнять их правильно.